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Fussball-Konditionstraining

Konditionstraining für Fussballspieler umfasst mehrere Faktoren. Vor Jahren galt als gutes Fussball-Konditionstraining vor allem in den unteren Klassen.
Rennen , rennen bis zum Erbrechen. 
Die Fussballspieler mußten erschöpft und völlig kaputt in die Dusche schleichen. Bei vielen Vereinsgewaltigen und auch bei manchen Fussballspielern kam diese Art Training gut an. Der Fussballtrainer galt als “harter Hund” wenn seine Spieler viele Runden oder Kilometer herunterspulten. Auch das hat sich ja in den Jahren sehr geändert.
Zum Fussball-Konditionstraining gehört eben doch mehr als rennen und rennen....

Zur fussballspezifischen Kondition gehören Elemente wie:
Koordination , Schnelligkeit ,Ausdauer , Kraft und Beweglichkeit.
Auch ist im Fussball-Konditionstraining zu beachten , daß die Anforderungen je nach Spielertyp und Position unterschiedlich sind.


Auch die Trainingsgeräte und Hilfsmittel für Fussball-Konditionstraining haben sich mit den Anforderungen geändert und verbessert.
 

einige Geräte / Hilfsmittel / Markierungen für Fussball-Konditionstraining:
Weitere Trainingshilfen für Fussball-Konditionstraining im fussball-web-shop.de / Startseite

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Markierungshütchen-Set Optimal als Slalompunkte beim Dribbling oder z.B. als Markierung zur Feldeinteilung

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Koordinationsleiter ,
in 2m oder 4m Länge Zur Schulung koordinativer Beinarbeit und konditioneller  Fähigkeiten bei Lauf- und Sprinttraining.

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Vielseitig einsetzbar z.B. als Slalompunkte Hütchentore.
Lochkegel in Verbindung mit Stangen.
Hier von Derbystar
 

Sehen Sie hier einige Beispiele für wirklich gute Lehrmedien für gezieltes
Weitere Trainingshilfen für Fussball-Konditionstraining im fussball-web-shop.de / Startseite

Kondition im Fussball

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Einfach schneller Fußball spielen.
Für Kinder und Erwachsene geeignet.
Über 35 Übungen:
Aufwärmen, Basis-Schulung, Frequenz- und Sprinttraining, Reaktions- und Aktionsschnelligkeit, Kräftigungsübungen.

DVD Fussballtrainer Schnelligkeit direkt im Fussball Shop

Kondition im Fussball

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DVD Koordinationstraining

Koordinatives Aufwärmen
Stangenparcours
Tempowechsel im Zick-Zack

Stangendreieck
Wettspiel im Stangenkreis
Reifenparcours

DVD
Koordinationstraining

direkt im Fussball Shop

Kondition im Fussball

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SoccerTraining Feldspieler



Für das Training im Seniorenbereich hat Autor Siggi Marti über 100 Übungen für das Feldspieler-Training entwickelt


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Die perfekte Lösung für den Profi-, Hobby- und Freizeitsport!
Qualitäts-Fussballtore mit POP-UP Funktion!
 
Maße: 122 x 76 x 75   cm Farbe: Blau
Maße: 183 x 107 x 97 cm Farbe: Gelb

Sehr einfaches Handling, leichter Auf- und Abbau in Sekundenschnelle mit weinigen Handgriffen
( Pugg Torset inkl. Tasche faltbar auf ca. 4 cm)

Gewicht: ca 3 kg pro Paar inkl. Tasche

Mit Bodenbefestigungen für Rasenplätze.

Lieferumfang: 2 Tore, gelb, Transporttasche mit Tragegurt, Bodenanker-Set

Diese mobilen Fußballtore sind optimal für den Einsatz in Trainings-, Turnier-, Übungs- und Spielformen aller Alters- und Leistungsklassen. Lieferbar in zwei verschiedenen Größen und Farben.
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